10/26【創造力】
今天抽到的是《創造力》
喔!第一次掉牌出來了就是它
創造力我在上課的筆記是
「陰性創造力,將原有的東西精緻化」
讓我想到了除了在工作上品質的提升外
家人的關係也可以朝「精緻化」前進
比如說:
1.能陪伴老爸的時間多一點
2.與老爸的談話多深入一些,請他教我點技巧
3.每天跟老公一起吃早餐,談談一些想法
4.每天與柳丁交談時間延長,請他看著我的眼睛慢慢說出他的想法,我再努力用他可以理解的語言溝通
5.多多摸兩下我家的貓咪,告訴他他很棒~哈哈哈
6.每天睡前跟自己說,今天辛苦了,很棒明天繼續!
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以上是我覺得創造力帶給我
在處理家務事當中
可以提升精緻化的想法
工作上要調整的很多,我再一個一個解決吧!
繼續包貨去…
工作在家其實沒有很好…我說真的!😂😂😂
10/25【新的洞見】
再度應驗了牌卡的提醒
今天騎車時對老公說了一段我的觀察結果
想聽聽他的意見
他聽完之後說「有可能,但你可以做個測試」
我想了一下說出我的測試方法
以及可以標記
#適合什麼身形的人穿
幫客人做個初步篩選
老公聽完點點頭:「這樣很好~」
晚上與老爸吃飯,刀子口的老爸又念了我幾句
以前我會有點受傷有點心虛
但今天很認真的詢問
那你覺得有那些可以改進的地方
老爸也順勢給了我一些意見
一整天下來乾貨滿滿…馬上回家筆記繼續測試
總覺得有對應到前面所有的卡片
是依照我的覺察程度給與不同的提醒🙏
10/24【全然】
昨天抽到的《執著於過去》
今天抽到《全然》
對應到我下午與老公的談話
做一件事就要把它做好做滿
在當下應該怎麼做就持續做
可以保持彈性但不要變化太大
每天,每週,每個月觀察與檢討與過去的差異性
遇到挫折與挫折同在
看到他 解決他 忘掉他 繼續前進
今天另外想要知道自己未來走的路是否可行
抽到《慶祝》,或許可以來試試看
10/23【執著於過去】
今天才跟老公討論到將來網拍的方向
才被他點出似乎有點走回頭的跡象
以前我不太願意承認,覺得被戳破什麼似的
今天我很乖的說:好像是齁~
明天再重新討論一次看看
剛剛一翻牌就看到了《執著於過去》
傳給老公看,他也很驚訝😂😂😂
頭腦果然是很會執著過去與未來的希望
應該要當下觀察到什麼情況,隨機應變
保持自己的彈性與開發性
才能走出不同的道路
10/22【耐心】
醫生的功能是幫助病人 (patient)
成為有耐心的 (patient)
病人會認為我已經被幫助了
接下來就是好好 #等待 著痊癒
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當你越緊急
反而會造成心理越來越浮躁與混亂
但當你越有耐心
春天來臨的速度會超乎你想像的快速
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昨天全天顧柳丁
剛好又處於出清商品階段
抓緊空閒時間
不斷的拍照量尺寸
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小朋友正處於話多到天邊時期
耳邊一直不斷有跳針般的詢問
又在我工作時期跑過來玩我的衣架
好幾次媽媽理智線差點斷光光
聲音不自覺大聲起來
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孩子敏感
聽見媽媽口氣不對
哇~~~~~的一聲爆哭
我像是洩了氣的皮球
癱坐在沙發上
看著哭很慘的他
默默地拉過來
說
媽媽跟你說對不起
是媽媽太急躁了
我應該先陪你
再好好做自己的事
你可以給媽媽一個抱抱嗎?
孩子眼睛充滿淚水
他自己抹了抹
點點頭主動抱了我一下
跟我說
<媽媽秀秀不怕不怕~沒事沒事>
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這句話
其實是我之前看他哭 很常跟他說的
今天孩子把它還給了我....
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放下 #想要快速達成事情的習慣
平靜將隨之而來
10/21 【存在】
其實不太意外的再度抽中存在
也許在冥冥之中
我正被引導至對的方向
這兩天被兩句話給深深感動
是一位媽媽對女兒的小叮嚀
#當我們在公車上讓座給別人的奶奶時
#我們的奶奶或許在某處也會被人讓座
一聽到不禁馬上筆記起來
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當我們真誠的看待自己與他人的存在
無論身處何種角色、工作跟環境
都可以像是「在家」的感覺
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聰明是一種天賦
而善良,卻是一種選擇
10/20 【單獨】
今天的我 一個人下午整理庫存
今天的我 一個人拍賣過往的心血
今天的我 一個人放下以前的任性
一件件都是辛苦錢,也是自以為是的驕傲
整理 拍照 上傳
低於成本好幾倍的價格
我賣掉了自己的執著
讓它成為能夠轉動未來自己
及公益活動的齒輪
不甘心 緊抓著的,依舊會慢慢腐朽
倒不如就讓它如同種子般降臨每位客人手中心中
挖去壞死不願前進的部位
慢慢用正向理念填補受傷的心
每日覺察觀察它生長的狀況
謝謝我自己的放下
謝謝老公無悔的支持
與他跟我講半天我終於懂了的那份耐心😂😂
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【單獨】卡片意義
當你在一個人的時候,你並不是「單獨」,你是「孤單」。
「單獨」和「孤單」有莫大的差別。
當你孤單的時候,你會想到別人,你會想念別人。
孤單是一種負面的狀態,你覺得如果有別人在的話一定會更好,
那個別人可以是你的朋友、太太、母親、愛人或是先生等等。
如果有別人在,那一定很好,但是別人卻不在。「孤單」是別人的不存在。
而「單獨」是和自己的存在在一起。單獨是非常正向的,
它是一個「在」,洋溢的「在」,你非常充滿著「在」,
所以你可以用你的「在」充滿著整個宇宙而不需要任何人。
【單獨】註解
當我們的生命中沒有「有意義的別人」存在時,我們可以成為孤單的,
或者我們可以享受那個孤獨所帶來的自由。
當我們在內心深處感覺到的真理找不到別人的支持時,我們可以覺得孤立和心酸,
或者是慶祝這個事實,那是我們的洞見已經具有足夠的強度來存活下來,
甚至超越一般有力量的人士所需要的家人、朋友或是同事之間的支持。
如果你目前正在面對著這樣的情況,
要注意看看你是選擇怎樣的方式來看待你的「單獨」,然後對所作的決定來負責。
卡片上這個謙卑的老人從內在發出一種光。
佛陀對人類的心靈世界之中,最重要的貢獻之一就是堅持對他的門徒們說:「要成為你自己的光。」
到了最後,我們每一個人都必須在自己裡面發展出一種能力,
那是在黑暗中找出一條路來,而不必有任何同伴、地圖或嚮導。
《開花》
禪要你去生活,豐富地生活,全然地生活,強烈地生活,而不要像基督教所要求你的,
只過著最基本的生活,而是要過著最盡致的生活,洋溢著生命。
你的生命必須擴展到別人。
你的喜樂、你的祝福和你的狂喜,不應該只像顆種子一般,只是包含在你自己裡面,
它必須像花朵一樣的綻放,將它的芬芳散佈到周圍的每一個人,
不僅散佈給朋友,也散佈給陌生人。
這才是真正的慈悲,這才是真正的愛:分享你的醒悟,分享你那來自彼岸的歡舞。
註解:
「彩紅之后」就好像一株很棒的植物,它成長到了它的開花和顏色的頂點。她非常性感,非常活生生,充滿了各種可能性,她熱衷於愛的音樂,她所戴的星座項鍊剛好把維納斯擺在她的心上。她的袖子上有很多種子,當風吹過來的時候,種子就到處散落而生根。她並不擔心說它們會掉在泥土上,或是掉在岩石上,她就只是在很純然地慶祝生命和愛之中到處散播它們。花朵從上方掉落在她身上,跟她本身的開花相呼應,感情的水在她所坐的花底下迴旋嬉戲。
目前你或許覺得好像一座充滿著花朵的花園,有著來自四方的祝福。歡迎蜜蜂,並邀約小鳥來飲你的甘泉。將你的喜悅散播出來,跟大家分享。
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